كبسولات زيت السمك التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الطبيعية فالجسم لايقوم بإنتاج أوميغا ٣ والأحماض الدهنية ، لذلك يجدر الحرص بالحصول عليها من خلال النظام الغذائي. في الحالات التي لا يتم فيها تناول الأسماك بانتظام ، يُنصح بزيادة مستويات أوميغا ٣ عن طريق تناول المكملات الغذائية. الدراسات التي تتعلق باستهلاك أوميغا ٣ والأحماض الدهنية: تساهم في الحد من مخاطر القلب والأوعية الدموية عن طريق الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي والدهون الثلاثية في الدم وتعزيز وظائف الدماغ وتخفيف الالتهابات في المفاصل.

كبسولات زيت السمك التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الطبيعية فالجسم لايقوم بإنتاج أوميغا ٣ والأحماض الدهنية ، لذلك يجدر الحرص بالحصول عليها من خلال النظام الغذائي. في الحالات التي لا يتم فيها تناول الأسماك بانتظام ، يُنصح بزيادة مستويات أوميغا ٣ عن طريق تناول المكملات الغذائية. الدراسات التي تتعلق باستهلاك أوميغا ٣ والأحماض الدهنية: تساهم في الحد من مخاطر القلب والأوعية الدموية عن طريق الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي والدهون الثلاثية في الدم وتعزيز وظائف الدماغ وتخفيف الالتهابات في المفاصل.

كبسولات زيت السمك التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الطبيعية فالجسم لايقوم بإنتاج أوميغا ٣ والأحماض الدهنية ، لذلك يجدر الحرص بالحصول عليها من خلال النظام الغذائي. في الحالات التي لا يتم فيها تناول الأسماك بانتظام ، يُنصح بزيادة مستويات أوميغا ٣ عن طريق تناول المكملات الغذائية. الدراسات التي تتعلق باستهلاك أوميغا ٣ والأحماض الدهنية: تساهم في الحد من مخاطر القلب والأوعية الدموية عن طريق الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي والدهون الثلاثية في الدم وتعزيز وظائف الدماغ وتخفيف الالتهابات في المفاصل.